Артикул: A0000654
339 руб.
Доступные форматы
- Mp3
После оплаты издание можно скачать во всех доступных форматах на странице Мои книги
Аннотация
Усталость, и прежде всего психологическая, — настоящий бич нашего времени, ставший неотъемлемой частью повседневной жизни. Каждый из нас периодически сталкивается с ситуацией, когда жизнь теряет вкус и яркие краски. А следом за усталостью крадется выгорание, приводящее к драматическим и необратимым изменениям жизненного пути: потере работы и друзей, разводам, развитию различных зависимостей. Нестандартный подход автора к проблеме, живые и простые метафоры, конкретные приемы позволят не только легко определить симптомы усталости и выгорания, но и успешно справиться с этими состояниями, найти ответы на волнующие вопросы и обрести свой путь к счастью, используя аудиокнигу как помощника. Вы сможете научиться держать баланс в жизни, заряжать внутренние батарейки, отличать счастье от успеха и достигать результата в обеих областях.
Характеристики
|
Издано
|
Альпина Диджитал |
|
Формат(ы)
|
Mp3 |
|
Возрастное ограничение
|
12+ |
|
Вид издания
|
Издание для досуга |
|
Текстовая книга: ссылка
|
Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью |
| Год издания | 2022 |
| Исполнители | Алекс Лайт |
| Продолжительность, час. : мин. | 1:58 |
| Битрейт, кбит/с | 128 |
| Частота дискретизации, кГц | 44100 |
| Моно/стерео | Моно |
| ISBN | 978-5-2060-0049-8 |
| ISBN печатного аналога | 978-5-907534-39-1 |
Отзывы
