Электронная книга
Электронная книгаДары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
Аннотация
Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что, только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром. Брене Браун предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь само-исцеления. Результаты исследований и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии.
Характеристики
Издано
|
Издательство «Альпина Нон-Фикшн» |
Формат(ы)
|
Epub, Pdf |
Перевод
|
с англ. |
Переводчик(и)
|
А. Иванякова |
Возрастное ограничение
|
16+ |
Вид издания
|
Практическое издание |
Ознакомительный фрагмент
Открыть/скачать фрагмент
274,9 кб
Открыть/скачать фрагмент
274,9 кб
Отзывы