Аудиокнига
АудиокнигаБиохакинг. Руководство по раскрытию потенциала организма
Артикул: A0000037
539 руб.
Доступные форматы
- Mp3
Быстрая покупка ?
Отложить
После оплаты издание можно скачать во всех доступных форматах на странице Мои книги
Аннотация
Перед вами самая известная книга по биохакингу, хорошо знакомая биохакерам во всем мире. Авторы — практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя — доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов важных тематических исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций. Важные аспекты нашей жизни: сон, питание, организация своего пространства и комфортного режима дня, физические нагрузки, безопасные способы апгрейда организма — рассмотрены с точки зрения улучшения качества жизни. Многочисленные иллюстрации помогают лучше усвоить обширный материал.
Эта большая книга адресована всем, кто интересуется возможностями человеческого организма и способами усовершенствования своих исходных данных ради здоровой и долгой жизни.
Эта большая книга адресована всем, кто интересуется возможностями человеческого организма и способами усовершенствования своих исходных данных ради здоровой и долгой жизни.
Характеристики
|
Издано
|
Альпина Диджитал |
|
Формат(ы)
|
Mp3 |
|
Перевод
|
с англ. |
|
Переводчик(и)
|
Е. Шеленкова |
|
Возрастное ограничение
|
16+ |
|
Вид издания
|
Практическое издание |
|
Текстовая книга: ссылка
|
Биохакинг. Руководство по раскрытию потенциала организма |
| Год издания | 2020 |
| Исполнители | Стефан Барковский |
| Продолжительность, час. : мин. | 12:10 |
| Битрейт, кбит/с | 128 |
| Моно/стерео | Моно |
| ISBN | 978-5-9614-3904-5 |
| ISBN печатного аналога | 978-5-9614-1065-5 |
Отзывы
