Аннотация
Оптимистичные люди не только чаще достигают успеха, у них лучше здоровье и они дольше живут. Оптимисты верят, что все трудности временны и из любой сложной ситуации всегда есть выход. Несмотря на самые разные препятствия, они будут продолжать двигаться вперед и именно поэтому в итоге добьются своего. Если вам нравится такая жизнь, почему же вы еще не стали оптимистом?
Мартин Селигман — живой классик психологии, утверждает, что каждого пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к творческим свершениям.
Мартин Селигман — живой классик психологии, утверждает, что каждого пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к творческим свершениям.
Характеристики
|
Издано
|
Альпина Диджитал |
|
Формат(ы)
|
Mp3 |
|
Перевод
|
с англ. |
|
Возрастное ограничение
|
0+ |
|
Вид издания
|
Издание для досуга |
|
Текстовая книга: ссылка
|
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь |
Отзывы
С этим товаром покупают
-
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаНарциссы в терапии и в жизни. Взгляд психологаАвтор(ы): Кормачёва И.359 руб.400 руб.-10.25%Экономия 41 руб. -
Быстрый просмотрЭлектронная книгаДевять принципов жизни со смыслом. Менталитет крещендоАвтор(ы): Кови Стивен Р., Кови Хэллер С.379 руб.
-
Быстрый просмотрАвтор(ы): Нубер У.339 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаFOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решенияАвтор(ы): Макгиннис П.379 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаПредсказуемая иррациональность. Скрытые силы, определяющие наши решенияАвтор(ы): Ариели Д.379 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаИскусство системного мышления. Необходимые знания о системах и творческом подходе к решению проблемАвтор(ы): О’Коннор Дж., Макдермотт И.299 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаИкигай. Японские секреты долгой и счастливой жизниАвтор(ы): Гарсия Э., Миральес Ф.299 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаДары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты естьАвтор(ы): Браун Б.229 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаВ поисках потока. Психология включенности в повседневностьАвтор(ы): Чиксентмихайи М.299 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаПока ты пытался стать богом... Мучительный путь нарциссаАвтор(ы): Млодик И.Ю.313 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаКнига для неидеальных родителей, или Жизнь на свободную темуАвтор(ы): Млодик И.Ю.285 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаПриобщение к чуду, или Неруководство по детской психотерапииАвтор(ы): Млодик И.Ю.285 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаЧего не стоит делать родителям, но что они все равно делаютАвтор(ы): Зажигина М.А.190 руб.
-
Советуем
Быстрый просмотр
-
