Аннотация
Томас Ханна — автор метода «соматического обучения», устраняющего патологические двигательные привычки, напряжения и боли в теле за счет восстановления нормальной работы нервно-мышечной системы с помощью специальных упражнений. Объединив свой опыт в изучении богословия, философии и нейронаук, Томас Ханна пришел к идее, что все события жизни, прежде всего стрессы, приводят к «физическим паттернам в теле человека». Через практику соматики обретается возможность нейтрализовать стресс и последствия травм, обрести более качественный мышечный контроль, улучшить координацию и увеличить амплитуду движений, ощутить больше энергии в теле, исправить осанку и т. п.
В данной книге излагаются основы учения Томаса Ханны. Она может быть полезна как профессионалам — медикам, философам, психотерапевтам, так и студентам и аспиранстам высших учебных заведений.
В данной книге излагаются основы учения Томаса Ханны. Она может быть полезна как профессионалам — медикам, философам, психотерапевтам, так и студентам и аспиранстам высших учебных заведений.
Характеристики
|
Издано
|
Издательство «Институт общегуманитарных исследований» |
|
Формат(ы)
|
|
|
Перевод
|
пер. с англ. |
|
Возрастное ограничение
|
Нет |
|
Серия
|
Телесно-ориентированная психотерапия |
|
Вид издания
|
Научное издание |
Ознакомительный фрагмент
Открыть/скачать фрагмент
139,5 кб
Отзывы
