Электронная книга
Электронная книгаКак научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
Артикул: T0004807
379 руб.
Доступные форматы
- Epub
После оплаты издание можно скачать во всех доступных форматах на странице Мои книги
Аннотация
Оптимистичные люди не только чаще достигают успеха, у них лучше здоровье и они дольше живут. Оптимисты верят, что все трудности временны и из любой сложной ситуации всегда есть выход. Несмотря на самые разные препятствия, они будут продолжать двигаться вперед и именно поэтому в итоге добьются своего. Если вам нравится такая жизнь, почему же вы еще не стали оптимистом?
Мартин Селигман — живой классик психологии, утверждает, что каждого пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к творческим свершениям.
Мартин Селигман — живой классик психологии, утверждает, что каждого пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть пессимизм и депрессию, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к творческим свершениям.
Характеристики
|
Издано
|
Издательство «Альпина Паблишер» |
|
Формат(ы)
|
Epub, Pdf |
|
Перевод
|
с англ. |
|
Возрастное ограничение
|
0+ |
|
Вид издания
|
Практическое издание |
| Размер файла, epub | 885 Кб |
| Год издания | 2017 |
| Объем, стр. | 338 |
| ISBN | 978-5-9614-3185-8 |
Ознакомительный фрагмент
Открыть/скачать фрагмент
135,3 кб
Отзывы
