Новинка
Аннотация
Супербестселлер Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят» покорил женщин по всему миру и изменил их жизнь к лучшему. Читательницы стали активно обращаться к автору за практической помощью, они просили разъяснить, как последовательно применять идеи ее книги в повседневной жизни. Отсюда и появилось руководство «Как перестать быть хорошей девочкой».
Эта рабочая тетрадь — незаменимый инструмент для всех женщин, стремящихся к внутренней свободе и реализации своих желаний. Автор предлагает практические задания, упражнения и конкретные стратегии, чтобы шаг за шагом перенести теоретические идеи в повседневную жизнь: научиться говорить «нет», отстаивать свои границы, слышать собственные желания и признавать ошибки не как поражение, а как опыт. Практикум охватывает ключевые сферы — отношения, работу, семью, дружбу, помогая распознать распространенные ловушки мышления и избавиться от «комплекса хорошей девочки».
Эта рабочая тетрадь — незаменимый инструмент для всех женщин, стремящихся к внутренней свободе и реализации своих желаний. Автор предлагает практические задания, упражнения и конкретные стратегии, чтобы шаг за шагом перенести теоретические идеи в повседневную жизнь: научиться говорить «нет», отстаивать свои границы, слышать собственные желания и признавать ошибки не как поражение, а как опыт. Практикум охватывает ключевые сферы — отношения, работу, семью, дружбу, помогая распознать распространенные ловушки мышления и избавиться от «комплекса хорошей девочки».
Характеристики
|
Издано
|
Издательство «Альпина Паблишер» |
|
Формат(ы)
|
Epub, Pdf |
|
Перевод
|
с нем. |
|
Переводчик(и)
|
Е. Юдина |
|
Возрастное ограничение
|
12+ |
|
Вид издания
|
Популярное издание |
Ознакомительный фрагмент
Открыть/скачать фрагмент
156,8 кб
Открыть/скачать фрагмент
156,8 кб
Отзывы
С этим товаром покупают
-
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаУдовлетворенность. Путь к истинному счастьюАвтор(ы): Джонсон Р., Мур Дж.238 руб. -
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаИскусство системного мышления. Необходимые знания о системах и творческом подходе к решению проблемАвтор(ы): О’Коннор Дж., Макдермотт И.299 руб.
-
Новинка
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаПроверка слуха. 50 мифов, в которые мы верим с детстваАвтор(ы): Худяев И.739 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаКубик Рубика. За гранями головоломки, или Природа творческой мыслиАвтор(ы): Рубик Э.339 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаИдеальный порядок за 8 минут. Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времениАвтор(ы): Лидс Р.299 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрАвтор(ы): Барон-Коэн С.429 руб.
-
Новинка
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаПока ты пытался стать богом... Мучительный путь нарциссаАвтор(ы): Млодик И.Ю.313 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаТараканы под контролем. Как заставить ваши комплексы работать на васАвтор(ы): Соловьев А.299 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаНеделимые. Как развестись, но сохранить отношения с ребенкомАвтор(ы): Адмакина Т.А.290 руб.
-
Новинка
Быстрый просмотрЭлектронная книгаБлизкие люди. Как сохранить друзей в современном миреАвтор(ы): Гольдфарб А.449 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаСеть и бабочка. Искусство и практика революционного мышленияАвтор(ы): Фокс Кабейн О., Поллак Дж.379 руб.
-
