Электронная книга
Электронная книгаДоброе утро каждый день. Как рано вставать и все успевать
Аннотация
По статистике, 40% людей считают себя «совами» и только 25% — «жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом вставали по утрам, эта книга полностью изменит вашу жизнь. Она поможет вам просыпаться рано с удовольствием. Вы позабудете о кнопке «дремать» на будильнике и вскоре поймете, что ранний подъем — это самый щедрый подарок, который вы себе сделали. Джефф Сандерс написал простое в использовании руководство, которое поможет вам отличать важное от второстепенного, больше успевать и в результате достичь самых амбициозных целей. Вы также найдете здесь рекомендации, как избежать распространенных ловушек и ошибок. Простая привычка рано вставать позволит вам получать больше удовольствия от жизни и уверенности в себе.
Книга будет полезна всем тем, кто хочет бодро вставать по утрам и быть энергичным и продуктивным каждый день.
Книга будет полезна всем тем, кто хочет бодро вставать по утрам и быть энергичным и продуктивным каждый день.
Характеристики
|
Издано
|
Издательство «Альпина Паблишер» |
|
Формат(ы)
|
Epub, Pdf |
|
Перевод
|
с англ. |
|
Переводчик(и)
|
Т. Мамедова |
|
Возрастное ограничение
|
0+ |
|
Вид издания
|
Издание для досуга |
Ознакомительный фрагмент
Открыть/скачать фрагмент
284,1 кб
Открыть/скачать фрагмент
284,1 кб
Отзывы
С этим товаром покупают
-
-
Быстрый просмотр -
Быстрый просмотрЭлектронная книгаНарциссы в терапии и в жизни. Взгляд психологаАвтор(ы): Кормачёва И.359 руб.400 руб.-10.25%Экономия 41 руб.
-
Быстрый просмотрАвтор(ы): Барон-Коэн С.429 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаДизайн работы мечты. Как улучшить свою рабочую жизнь и быть счастливым не только в выходныеАвтор(ы): Бернетт Б., Эванс Д.399 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаДевять принципов жизни со смыслом. Менталитет крещендоАвтор(ы): Кови Стивен Р., Кови Хэллер С.379 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаСкучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпуститьАвтор(ы): Санд И.299 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаПредсказуемая иррациональность. Скрытые силы, определяющие наши решенияАвтор(ы): Ариели Д.379 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаТирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойстваАвтор(ы): Погребняк А.379 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаИкигай. Японские секреты долгой и счастливой жизниАвтор(ы): Гарсия Э., Миральес Ф.299 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрАвтор(ы): Талер Л.К., Коваль Р.299 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаЗанимательное обществоведение. Социология : мангаАвтор(ы): Курита Нобуёси380 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаУдовлетворенность. Путь к истинному счастьюАвтор(ы): Джонсон Р., Мур Дж.238 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаВнутренний мир снаружи. Теория объектных отношений и психодрамаАвтор(ы): Холмс П.428 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаПриобщение к чуду, или Неруководство по детской психотерапииАвтор(ы): Млодик И.Ю.285 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаМиф, магия и метафора. Путешествие к сердцу творчестваАвтор(ы): Дейли-Лайп П.449 руб.
-
