Электронная книга
Электронная книгаТетрадь для тревожных котиков. Если тревога засиделась у тебя в гостях
Новинка
Аннотация
У вас в руках практический инструмент для самостоятельной работы с тревогой. Авторская методика практикующего психолога, магистра психологии и преподавателя курса по КПТ Александра Карасева научит вас справляться с тревожными состояниями мягко и уверенно, поможет постепенно проработать все аспекты проблемы и закрепить в памяти полезные навыки нормализации своего состояния как в повседневной жизни, так и в сложных экстренных ситуациях.
Характеристики
|
Издано
|
Издательство «Альпина Паблишер» |
|
Формат(ы)
|
Epub, Pdf |
|
Возрастное ограничение
|
12+ |
|
Вид издания
|
Практическое издание |
Ознакомительный фрагмент
Открыть/скачать фрагмент
1,1 мб
Открыть/скачать фрагмент
1,1 мб
Отзывы
С этим товаром покупают
-
-
Новинка
Быстрый просмотр -
Новинка
Быстрый просмотрЭлектронная книгаCancer: Myths, Realities and a Blueprint for LivingАвтор(ы): Kondratova Maria399 руб.
-
Новинка
Быстрый просмотрЭлектронная книгаЧувство времени. Почему ожидание тянется, а счастье мчитсяАвтор(ы): Кляйн Ш.499 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Новинка
Быстрый просмотрЭлектронная книгаТочка баланса. Как победить выгорание и стать счастливымАвтор(ы): Давтян Г.499 руб.
-
Новинка
Быстрый просмотрЭлектронная книгаПротейское Я. Человеческая устойчивость в эпоху фрагментацииАвтор(ы): Лифтон Р.Дж.945 руб.
-
Быстрый просмотрАвтор(ы): Лэнгле Альфрид285 руб.
-
Новинка
Быстрый просмотрЭлектронная книгаЛюбовь нуждается в любви. Как сохранить чувства на всю жизньАвтор(ы): Хольцберг О.449 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаУдовлетворенность. Путь к истинному счастьюАвтор(ы): Джонсон Р., Мур Дж.238 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрАвтор(ы): Хухлаева О.В.190 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаДевочка на шаре. Когда страдание становится образом жизниАвтор(ы): Млодик И.Ю.313 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаВыученный оптимизм. Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологииАвтор(ы): Селигман М.399 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаСовременные дети и их несовременные родители, или О том, в чем так непросто признатьсяАвтор(ы): Млодик И.Ю.237 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрАвтор(ы): Семенчук В., Марков Г.459 руб.
-
Быстрый просмотр
-
