Новинка
Аннотация
Наша жизнь была бы немного проще и, возможно, комфортнее, если бы каждому из нас при рождении выдавали «Инструкцию о том, как мне, такому, какой я есть, жить мою жизнь правильно». Но, к сожалению, наша жизнь полна неопределенности, в ней нет ничего однозначно хорошего или однозначно плохого, правильного или неправильного, и каждый человек в ней — уникален. Поэтому создавать такую «Инструкцию к себе» каждому придется самому.
Все статьи этой книги связывает моя глубокая уверенность, подтвержденная знаниями и опытом, и которую я хочу вселить в читателей, в том, что все возможно. Возможно, поняв, как работают механизмы психики, настроить их работу и тем самым восстановить контакт с собой, а, затем сделать и контакт с окружающим миром и людьми в нем более эффективным.
В этой книге вы найдете не только объяснения и размышления, но и практические советы и упражнения. Поэтому, при ее прочтении я рекомендую вам не спешить, а следовать «Правилу трех З»: Замечать, Замедляться и Задумываться. Это поможет вам стать Автором своей жизни, сделав ее более комфортной так, как этого хочется именно вам.
Все статьи этой книги связывает моя глубокая уверенность, подтвержденная знаниями и опытом, и которую я хочу вселить в читателей, в том, что все возможно. Возможно, поняв, как работают механизмы психики, настроить их работу и тем самым восстановить контакт с собой, а, затем сделать и контакт с окружающим миром и людьми в нем более эффективным.
В этой книге вы найдете не только объяснения и размышления, но и практические советы и упражнения. Поэтому, при ее прочтении я рекомендую вам не спешить, а следовать «Правилу трех З»: Замечать, Замедляться и Задумываться. Это поможет вам стать Автором своей жизни, сделав ее более комфортной так, как этого хочется именно вам.
Характеристики
|
Издано
|
Издательство «Галактика» |
|
Формат(ы)
|
|
|
Возрастное ограничение
|
16+ |
|
Вид издания
|
Практическое издание |
Ознакомительный фрагмент
Открыть/скачать фрагмент
146,2 кб
Отзывы
