Электронная книга
Электронная книгаЧувство времени. Почему ожидание тянется, а счастье мчится
Новинка
Аннотация
Что такое время и почему нам всегда его не хватает? Ответить на этот вопрос не так просто, как кажется, уверен журналист и писатель, автор бестселлера «Формула счастья» Штефан Кляйн. В своей новой книге он изучает сложные механизмы восприятия времени, опираясь на исследования в области психологии, философии и физиологии мозга, и приходит к неожиданным выводам.
Оказывается, наши внутренние часы работают совсем не так, как внешние. Именно поэтому счастливые минуты пролетают незаметно, а неприятные тянутся, как часы. Автор объясняет, почему от усталости у нас пропадает ощущение момента, откуда берется постоянная спешка и почему годы как будто ускоряются по мере того, как мы стареем.
Хорошая новость в том, что внутренние часы можно настраивать: научиться концентрироваться, избавиться от тревоги, по-другому распределять нагрузку, чтобы вернуть себе ощущение наполненности жизни. О том, как это сделать, читайте в книге «Чувство времени».
Оказывается, наши внутренние часы работают совсем не так, как внешние. Именно поэтому счастливые минуты пролетают незаметно, а неприятные тянутся, как часы. Автор объясняет, почему от усталости у нас пропадает ощущение момента, откуда берется постоянная спешка и почему годы как будто ускоряются по мере того, как мы стареем.
Хорошая новость в том, что внутренние часы можно настраивать: научиться концентрироваться, избавиться от тревоги, по-другому распределять нагрузку, чтобы вернуть себе ощущение наполненности жизни. О том, как это сделать, читайте в книге «Чувство времени».
Характеристики
|
Издано
|
Издательство «Альпина Паблишер» |
|
Формат(ы)
|
Epub, Pdf |
|
Перевод
|
с нем. |
|
Переводчик(и)
|
А. Ерхова |
|
Возрастное ограничение
|
16+ |
|
Вид издания
|
Популярное издание |
Ознакомительный фрагмент
Открыть/скачать фрагмент
126 кб
Открыть/скачать фрагмент
126 кб
Отзывы
С этим товаром покупают
-
-
Новинка
Быстрый просмотр -
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотр
-
Бестселлер
Быстрый просмотрЭлектронная книгаНа острие страданий. Ритуалы возрождения и духовная работа с горемАвтор(ы): Веллер Ф.449 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаНеделимые. Как развестись, но сохранить отношения с ребенкомАвтор(ы): Адмакина Т.А.290 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаИнтерпретатор. Методы и практики понимания событийАвтор(ы): Магазинов Д.Н.258 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаРядом с травмой. Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себяАвтор(ы): Яушева Д.499 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаВ поисках потока. Психология включенности в повседневностьАвтор(ы): Чиксентмихайи М.299 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаЭйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминанияАвтор(ы): Фоер Дж.379 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаБойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзникаАвтор(ы): Джефферс С.299 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книга12 комплексов Геракла. Как мифология помогает нам выбраться из собственных Авгиевых конюшен и добыть золотые яблоки в саду ГесперидАвтор(ы): Билеран А.499 руб.
-
Новинка
Быстрый просмотрАвтор(ы): Крайнова В.499 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаИскусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизньАвтор(ы): Лоро Д.379 руб.
-
Быстрый просмотрАвтор(ы): Кроль Л.449 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотр
-
