Электронная книга
Электронная книгаСпорить полезно. Как научиться вести неудобные разговоры без конфликта
Аннотация
Как вы поступаете, сталкиваясь с резкими высказываниями друзей, придирками начальника, непониманием или абьюзом со стороны партнера? Даете отпор, отстаиваете свое мнение и объясняете свою позицию или отмалчиваетесь, страшно при этом переживая? Психолог Хуан Муньос утверждает, что повседневные конфликты неизбежны, но закрывая на них глаза, мы лишь усугубляем ситуацию: решение проблемы откладывается на неопределенный срок. Что же делать, чтобы неприятная ситуация разрешилась плодотворной дискуссией? Спорить — но правильно и с пользой для себя!
В книге вы найдете практические советы и упражнения, которые помогут вам справляться с трудными разговорами, четко обозначать свои границы и развивать здоровые отношения как с окружающими, так и с самими собой. Эта книга для тех, кто хочет научиться говорить «нет», обрести внутреннюю уверенность и больше не бояться любых, даже самых горячих споров, используя их как инструмент для налаживания контакта, а не для создания новых проблем.
В книге вы найдете практические советы и упражнения, которые помогут вам справляться с трудными разговорами, четко обозначать свои границы и развивать здоровые отношения как с окружающими, так и с самими собой. Эта книга для тех, кто хочет научиться говорить «нет», обрести внутреннюю уверенность и больше не бояться любых, даже самых горячих споров, используя их как инструмент для налаживания контакта, а не для создания новых проблем.
Характеристики
|
Издано
|
Издательство «Альпина Паблишер» |
|
Формат(ы)
|
Epub, Pdf |
|
Перевод
|
с исп. |
|
Переводчик(и)
|
Е. Брацлавец |
|
Возрастное ограничение
|
16+ |
|
Вид издания
|
Практическое издание |
Ознакомительный фрагмент
Открыть/скачать фрагмент
392,5 кб
Открыть/скачать фрагмент
392,5 кб
Отзывы
С этим товаром покупают
-
-
Быстрый просмотр -
Новинка
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаРусские. Стереотипы поведения. Традиции. МентальностьАвтор(ы): Сергеева А.В.380 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаИдеальный порядок за 8 минут. Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времениАвтор(ы): Лидс Р.299 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаВеликолепная пятерка. Мыслительные стратегии, ведущие к успехуАвтор(ы): Гарднер Г.229 руб.
-
Бестселлер
Быстрый просмотрЭлектронная книгаБлизко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человекАвтор(ы): Санд И.299 руб.
-
Новинка
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотр
-
Быстрый просмотр
-
Новинка
Быстрый просмотрАвтор(ы): Крайнова В.499 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаЗабей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности379 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаMemento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозгаАвтор(ы): Сосновцева Е.399 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаКак выжить, если тебе 20. Руководство по успешному старту карьеры и самостоятельной жизниАвтор(ы): Сагирян А.299 руб.
-
Новинка
Быстрый просмотрАвтор(ы): Мельников Д.А.299 руб.
-
Быстрый просмотр
-
Новинка
Быстрый просмотрЭлектронная книгаКак мужчине справиться с женщиной. Пособие для мужчинАвтор(ы): Андреев П.249 руб.
-
Быстрый просмотрЭлектронная книгаОсобенности женской психики. Размышления психиатраАвтор(ы): Румянцев П.Р.168 руб.
-
Быстрый просмотр
-
